Med lugna massagegrepp behandlas både hud, bindväv och muskler i ansiktet, skalp, nacke och skuldror. Cirkulationen kommer igång och ansiktet och hela du blir härligt avslappnad.
Behandlingen är en kombination av japanska och tibetanska tekniker. Den syftar till att bevara ansiktets ungdomlighet och spänst samtidigt som den ger energi. Den löser upp muskelspänningar och stimulerar cirkulationen vilket ger avslappning till ansiktet och hela dig. Bindväven bearbetas vilket ger en utrensning av slaggprodukter och gör huden mer elastisk och följsam.
Detta är en behandling som med fördel kan göras fem gånger med en till två veckors mellanrum för att sedan underhålla ansiktet med en behandling i månaden.
Behandlingen tar 40 min och kostar 630 kr.
Yogamassage är en dynamisk och djupgående helkroppsmassage som har sitt ursprung i ayurveda och yoga. Den syftar till att kroppen ska hitta sin naturliga balans och vitalitet.
Kombinationen massage, stretching och andning ger dig en bearbetning som når de djupaste bindvävsstrukturerna.
Behandlingen verkar effektivt för att behandla tillstånd som:
-Rygg och nackproblem
-Huvudvärk
-Stress
-Sömnproblem
-Matsmältningsbesvär
-Problem med muskler och leder
-Yoga i kombination med massage är ett effektivt sätt att förbättra rörlighet, släppa spänningar och stimulera kroppens egna läkande processer.
Pris 80 minuter yogamassage 950 kr
Jag erbjuder även en kortare variant för rygg, armar, och skuldror som avslutas med en avslappnande behandling för nacke, huvud och ansikte.
Pris 40 minuter yogamassage 630 kr.
Så går en yogamassage behandling till
Klienten ligger på en varm madrass på golvet. Eftersom det är en oljemassage behövs inga särskilda kläder under behandlingen, istället är kroppen täckt av mjuka handdukar. Jag använder sesamolja för att värma upp musklerna med massage och därefter utförs assisterande stretchar hämtade från yogan. Stretchen utförs tillsammans med andetaget och trycket anpassas efter behov. Jag använder både händer och fötter i behandlingen. Hela kroppen behandlas alltid och avslutas med en skön ansikts- och huvudmassage. Kroppen blir mycket avslappnad.
Behandlingen tar ca 80 minuter.
Allmänna effekter av behandlingen
Yogamassage löser upp spänningar i musklerna och frigör blockerad energi i kroppen. Massagen balanserar och hjälper till att återskapa kroppens naturliga tillstånd av hälsa och vitalitet, ökar kroppens smidighet och förbättrar cirkulationen, stärker immunförsvaret och rensar ut slaggprodukter. Behandlingen gör även ryggraden smidigare vilket förbättrar nervernas kontakt med organ, leder och med resten av kroppen. Den ökar kroppens förmåga till återhämtning och läkning genom att förbättra tillförseln av syre i hela kroppen och stimulerar utrensningen av gifter.
Yogamassage är en djupgående behandlingsteknik som löser upp spänningar i musklerna och frigör blockerad energi i hela kroppen. Den balanserar och hjälper kroppen att återskapa sin naturliga tillstånd av hälsa och vitalitet. Stretchövningarna gör att processen går djupare och även är effektiva vid ett specifikt problem.
Sesamolja
I yogamassagen används alltid sesamolja. Den är varm, tung och söt i sin natur. Oljan hjälper mot svullnad av alla slag, muskelvärk och stelhet. Den stärker samt förebygger för tidigt åldrande av huden. Oljan är också bra mot all slags torrhet och dessutom mycket bra för håret.
Är du allergisk mot frön använder jag rapsolja som har en liknande struktur.
Kontakta mig
Yogamassage på Actic/ Vattenpalatset
email: frida.hedberg@gmail.com
Tel: (+46) 070-628 88 25
© Copyright. All Rights Reserved.
